K-vitamin er en essentiel næringsstofgruppe, der spiller en afgørende rolle i flere vigtige processer i kroppen. Navnet K-vitamin kommer fra det tyske ord “Koagulationsvitamin”, da […]
Læs mereTag: vitamin
C-vitamin: Styrk Dit Hjerte og Forebyg Sygdomme
C-vitamin, også kendt som ascorbinsyre, er et vigtigt næringsstof, som kroppen skal bruge for at fungere normalt. Det er et vandopløseligt vitamin, hvilket betyder, at […]
Læs mere
B9-vitamin (folsyre): Styrker Hukommelse og Kognitive Evner
B9-vitamin, også kendt som folsyre, er et B-vitamin, der er vigtigt for vækst og udvikling. Det er essentielt for dannelsen af røde blodlegemer og DNA-syntesen. […]
Læs mere
B6-vitamin: Styrker Immunforsvaret og Øger Mental Klarhed
B6-vitamin, også kendt som pyridoxin, er et fascinerende molekyle der fungerer som coenzym i kroppen og er involveret i over 150 biokemiske reaktioner. Det hjælper […]
Læs mere
B3-vitamin: Styrker Immunforsvaret og Øger Modstandskraften
B3-vitamin, også kendt som niacin eller nikotinsyre, er et vandopløseligt vitamin, der er involveret i energiomsætningen i kroppen. Det hjælper med at konvertere mad til […]
Læs mere